【二十四味节气】春分

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【栏目介绍】

记一味节气良方，养一脉文化精神。

“二十四味节气”取意于中药良方“廿四味”。廿四味也是岭南人常饮的凉茶之一，适合男女老少四季饮用，比喻节气内容与传统文化的融媒传播，浓淡随意，常饮有益。身处现代社会繁杂的信息环境，我们致力于文化宣传的细微处借中医药济世之力使读者去燥清凉。

【二十四味节气之春分篇】

记一味节气良方，养一脉文化精神。

春分日是春季九十天的中分点，黄赤相交，昼夜平分。春山处处子规啼，亦是春心扰伤时。

春分节气宜宣通。春分的节气特点是阴阳平衡，故养生也要顺应“平和”，以和为贵，以平为期。春分前后风多风大，风木克脾土，此时应注意平抑肝阳，健脾益气，谨防风邪侵扰。

可用麻黄，温通宣畅散邪滞。发汗解表，宣肺平喘，利水消肿。

《神农本草经》：麻黄，主中风，伤寒头痛，温疟。发表出汗，去邪热气，止咳逆上气，除寒热，破癥坚积聚。

二气莫交争，春分雨处行。春分之日，君子当以和为贵，志士同仁，协作共进。

二十四味节气，二十四味文化记忆，让中华良方伴您走过四季。