【二十四味节气】寒露

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【栏目介绍】

记一味节气良方，养一脉文化精神。

“二十四味节气”取意于中药良方“廿四味”。廿四味也是岭南人常饮的凉茶之一，适合男女老少四季饮用，比喻节气内容与传统文化的融媒传播，浓淡随意，常饮有益。身处现代社会繁杂的信息环境，我们致力于文化宣传的细微处借中医药济世之力使读者去燥清凉。

【二十四味节气之寒露篇】

中国的先哲命名这个节气为寒露，以表明天气从凉爽过渡到了寒冷。《月令七十二候集解》云：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”气温比白露时更低，地面的露水快要凝结成霜了。晚秋时节气温较低，人体新陈代谢相对较慢，内分泌也会发生一些问题，容易出现秋愁，人们常常会有伤感的情绪，这些情绪日渐累积，慢慢的形成了肝郁气结。

寒露节气，可用薄荷，清利祛邪解忧郁。

《药品化义》：薄荷，味辛能散，性凉而清，通利六阳之会首，祛除诸热之风邪。

寒露节气，秋寒露重，宜解脏腑之郁，并宣陈滞之气。

由于寒露的到来，气候由热转寒，阳气渐退，阴气渐生，人体的生理活动也要适应自然界的变化。寒露节气主金，肃降之气，是一股向下收敛的力量——天气上升，地气沉降，有清洁、肃降、收敛的特点，有利于人体降浊升清，排一排体内的郁滞。

二十四味节气，二十四味文化记忆，让中华良方伴您走过四季。