【二十四味节气】芒种

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【栏目介绍】

记一味节气良方，养一脉文化精神。

“二十四味节气”取意于中药良方“廿四味”。廿四味也是岭南人常饮的凉茶之一，适合男女老少四季饮用，比喻节气内容与传统文化的融媒传播，浓淡随意，常饮有益。身处现代社会繁杂的信息环境，我们致力于文化宣传的细微处借中医药济世之力使读者去燥清凉。

【二十四味节气之芒种篇】

芒种时节，世间阳气更加旺盛，雨量增加，气温升高。宜以清补为主、辅以清暑解热、护胃益脾和具有降压、降脂作用的食品。

芒种节气，可服山楂，行气散瘀化积滞。

《本草纲目》记载：“赤爪棠，山楂一物也，古方罕用，故唐本草虽有赤爪，后人不知即此也。自丹溪朱氏始著山楂之功，而后遂为要药。”

芒种节气，争分夺时，忙而不乱守节序。

芒种时节农民既要收割又要播种，是二十四节气中最忙碌的节气。芒种，对于中国人而言是一个忙碌而又收获颇丰的节气。所谓“一分耕耘一分收获”，这也是千百年来中国农耕文明所延续下来的智慧。在当下，现代人如何留住并激活祖先几千年前悄悄埋在我们基因里的智慧种子，是一件艰巨且伟大的工作。芒种，教给我们的不仅有“春争日，夏争时”的进取心态，还有“田里看年景、场里看收成、仓里定输赢”的因果格局。

二十四味节气，二十四味文化记忆，让中华良方伴您走过四季。