【二十四味节气】立夏

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【栏目介绍】

记一味节气良方，养一脉文化精神。

“二十四味节气”取意于中药良方“廿四味”。廿四味也是岭南人常饮的凉茶之一，适合男女老少四季饮用，比喻节气内容与传统文化的融媒传播，浓淡随意，常饮有益。身处现代社会繁杂的信息环境，我们致力于文化宣传的细微处借中医药济世之力使读者去燥清凉。

【二十四味节气之立夏篇】

《月令七十二候集解》中说：“立，建始也；夏，假也，物至此时皆假大也。”假大，指农作物快速长大。五脏之中的心对应夏，《医学入门》说“血肉之心形如未开莲花”。当夏日气温升高后，加剧了人们的紧张心理，极易烦躁不安，心火过旺，好发脾气。故立夏之时，情宜开怀，安闲自乐，切忌暴喜伤心。

立夏节气，可服丹参，活血通脉舒胸怀。

《本经逢原》记：丹参，治心腹邪气。止烦满益气者，瘀积去而烦满愈，正气复也。

立夏节气，天地相应，意气风发怀天下。

夏立春走，古人在立夏这一天，邀朋聚友，欢走饯春。季节有四季，人生亦有四季，夏日，就像人生的青年时期，也当忙碌起来，意气风发、激情昂扬。

二十四味节气，二十四味文化记忆，让中华良方伴您走过四季。